طفل صغير

عيوب العين عند الأطفال - كيف نتعرف عليها ومتى يجب أن نرى الطبيب؟


أصبحت عيوب العين أكثر شيوعًا عند الأطفال. لسوء الحظ ، نادراً ما يتم تشخيصهم مبكرًا ، خاصة في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين عدة سنوات. أصغر الأطفال غير مدركين لوجودهم.

كيف تعرف إذا كان طفلك يرى أقل؟ ما هي الإشارات التي يجب البحث عنها ومتى يجب الذهاب إلى طبيب عيون لإجراء فحص العيون؟ هل تحتاج دائمًا إلى نظارات أو عدسات لاصقة؟ قراءة!

العيوب البصرية عند الأطفال: الوقاية

في البداية تجدر الإشارة الوقاية. يرى الأطفال أسوأ لأن عيونهم لا تتعرض للتحفيز الصحي.

بادئ ذي بدء ، تأكد من ذلك يقضي الطفل ساعتين على الأقل في الهواء الطلق كل يوم. هذا مهم للغاية ، لأنه خارج المنزل تتاح للطفل فرصة تدريب عينيه من خلال النظر بحرية في المسافة. قضاء الوقت في الرياضة والترفيه يحسن بشكل ملحوظ من البصر. هذا ما يقوله جميع أطباء العيون. لذلك ، شجع طفلك على ركوب الدراجة أو المتزلج أو الدراجات البخارية.

ثانيا الحد من الوقت الذي يقضيه أمام الكمبيوتر ، الكمبيوتر اللوحي أو التلفزيون. حتى الأجهزة الحديثة تتعب عيون الأطفال. لم يتم تكييف عين الطفل حتى الآن لإلقاء نظرة على الشاشة.

ثالثا ، الانتباه إلى النظام الغذائي الخاص بك.

أهم الفيتامينات التي لها تأثير إيجابي على العيون هي مضادات الأكسدة الطبيعية: الفيتامينات A و C و E.

فيتامين (أ) يسمح رؤية جيدة خلال النهار والليل ، نقصه يؤدي إلى عمى الدجاج. يمنع العين من الجفاف والآثار السلبية للجذور الحرة التي تؤدي إلى الضمور البقعي. فيتامين (أ) يمكن العثور عليها في جزر ، فلفل احمر ، بيض ، رو وحليب.

فيتامين سي ضروري لإنتاج الكولاجين الذي يقوي الأوعية الدموية للعينين ويمنع الشيخوخة السريعة. أفضل مصدر لها الطماطم ، مخلل الملفوف ، البروكلي ، البقدونس. فيتامين ه ، مضادات الأكسدة القوية التي تقوي وتحمي العينين ، وسوف نجد في الأسماك واللوز والبندق والزيوت.

بالإضافة إلى الفيتامينات ، يجب توخي الحذر لإدراج المعادن المهمة للعينين في النظام الغذائي - الزنك والسيلينيوم - حاضر في بذور اليقطين والسمك. بل هو أيضا المفتاح لوتينيحمي العينين من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. سنجدها في اللفت والخس والسبانخ. لن تعمل العيون بشكل صحيح بدون أحماض أوميغا 3 التي توفر مقلة العين مع التغذية الكافية وحماية ضد الآثار السلبية للجذور الحرة.

إنها مهمة أيضا الألعاب التي لها تأثير إيجابي على البصر ، على سبيل المثال العرائس الشعبية السابقة. يجدر تشجيع الطفل على إغلاق عينيه وتغطية يديه خلال اليوم للسماح لهما بالراحة. يمكنك اقتراح تنظيف أسنانك بالفرشاة وإغلاق عينيك أو تناول الطعام في الظلام. فترات الراحة القصيرة خلال اليوم تسمح بالاسترخاء السريع. فائدة إضافية هي شحذ الحواس الأخرى.

ينصح أيضا قراءة الطفل على النوم ومطالبة الطفل بإغلاق عينيه في ذلك الوقت. يمكن إجراء تمرين مشابه عندما يستمع الطفل إلى قصة خرافية على قرص مضغوط.

بالترتيب تقوية عضلات العين إنها فكرة جيدة لبدء اللعب حيث يبحث الطفل عن أشياء ذات لون معين في المنطقة دون النظر بعيداً ، فقط عن طريق تحريك مقلة العين.

هل يرى طفلي جيدًا؟

عيون الطفل تفشل في بعض الأحيان. قد يرى الطفل الأشياء بشكل سيء في فترات معينة من الحياة ، والتي لا تشير دائمًا إلى ضعف البصر لدى الأطفال. في بعض الأحيان أسوأ الرؤية هي النتيجة الإجهاد ، الأرق ، التعب. قد يرى الطفل سوءًا لأسباب عاطفية ، بمعنى آخر ، يستخدم بطريقة غير واعية آلية دفاعية لا يرى فيها أشياء تثير قلقه أو لا يقبله.

في بعض الأحيان ، يتدهور البصر الأوقات الصعبة في الحياة ، نص أثناء نمو الوالدين أو عند الذهاب إلى المدرسة. عندما يتحول عيب البصر إلى طفيف ، على مستوى 0.5 أو 1 الديوبتر ، يقترح بعض الخبراء حتى لا يتعجل مع شراء النظارات ، لأن هذه لا تحل المشكلة ، ولكن قناع فقط. بدلاً من ذلك ، من الأفضل مراقبة الطفل وإجراء الفحص في وقت ما. تبين الممارسة أن العيب الصغير غالباً ما يعود.

في بعض الأحيان تكون عيوب الرؤية عند الأطفال نتيجة لاضطرابات أخرى. يساعد اكتشاف المشكلات الصحية ومكافحتها أيضًا في تقليل عيوب الرؤية.

كيف تعرف إذا كان طفلك يعاني من ضعف في الرؤية؟ عيوب العين عند الأطفال: الأعراض:

لاحظ الإشارات التالية:

  • يجلس الطفل بالقرب من التلفزيون ،
  • يرفض تجميع اللغز ،
  • لا يحب ألعاب "إيجاد الفرق" ،
  • يحدق عينيه أثناء النظر إلى المسافة ،
  • في كثير من الأحيان يشكو من آلام العين ، والصداع ،
  • لديه مشكلة في التركيز.

أكثر عيوب الرؤية شيوعا عند الطفل

تشمل مشاكل الرؤية الأكثر شيوعًا لدى الطفل ما يلي:

  • مد البصر - بعيد النظر. يولد الأطفال الذين يعانون من مد البصر (+ 2 ، + 3 ديوبتر) ، والتي تختفي في معظم الحالات مع مرور الوقت. لسوء الحظ ، ليس الجميع. يمكن لأطفال مد البصر أن يروا الأشياء البعيدة جيدًا ، لكنهم لا يستطيعون الرؤية بوضوح عن قرب. طفل صغير مع هذه المشكلة عادة لا يريد حل اللغز ، ليست مهتمة في الرسائل ، والقراءة ، وغالبا ما يشكو من الصداع. ارتداء النظارات ليست ضرورية دائما. من الضروري أن تفحص عينيك مرة واحدة في السنة.
  • قصر النظر - في أغلب الأحيان يتطور عمر الطفل ما بين 7-8 سنوات أو 12-13 عامًا ، عندما يعمل الطفل وقتًا أطول بصره ، يبدأ في القراءة والكتابة وتخصيص الوقت للدراسة. مع هذا العيب في الرؤية ، يرى الطفل الأشياء القريبة بوضوح ، لديه مشكلة مع الأشياء البعيدة. يوصى بارتداء النظارات أو العدسات اللاصقة.
  • różnowzroczność - إنه أمر نادر الحدوث ، في حوالي 1٪ من الأطفال - يتعلق بموقف ترى فيه إحدى العين الطفل جيدًا والأخرى أقل وضوحًا. غالبًا ما يكون من الضروري ارتداء نظارات طبية بوحدة واحدة تغطي المشاهد الأفضل.
  • اللانقطية - يرى الطفل صورة مشوهة من القريب والبعيد. من الضروري ارتداء النظارات مع النظارات الأسطوانية.

ماذا يقول الخبراء؟

الأطباء دعوة للفحص لمرحلة ما قبل المدرسة. يقترحون مرة واحدة على الأقل حوالي 5-6 أعياد ميلاد فحوصات العين ، وبالتأكيد قبل الذهاب إلى المدرسة. هذا مهم للغاية ، لأنه بهذه الطريقة يمكنك منع مشاكل القراءة والكتابة وفرط النشاط ونتائج المدرسة الأسوأ التي قد تثني طفلك عن بذل المزيد من الجهود.

تظهر الأصوات أيضًا أكثر وأكثر لتدريب بصر الطفل. في بعض الأحيان يتجنب العلاج الوقائي المذكور أعلاه مشاكل العين وارتداء النظارات.

فيديو: فحص العيون عند الأطفال (سبتمبر 2020).